Emilia Borowska

Emilia Borowska

Specjalistka ds. HR z doświadczeniem w rekrutacji i zarządzaniu talentami. Publikuje artykuły na temat rynku pracy i rozwoju kariery zawodowej. Prywatnie miłośniczka teatru i podróży po Europie.

Jak utrzymać prawidłową wagę, pracując bardzo dużo?

najlepszy catering dietetyczny

Pracujemy coraz więcej, w końcu ceny wszystkich dóbr rosną, a do tego jeszcze przede wszystkim rosną rachunki. Dzieje się to niewspółmiernie do wysokości zarobków, stąd trzeba to rekompensować wyrabianiem większej ilości roboczogodzin. Są takie osoby, które musząc utrzymać rodzinę i…

Jak odczytywać oznaczenia na oponach?

Na oponach znajduje się szereg oznaczeń, które warto znać. W końcu w ten sposób można dobrać właściwe opony do samochodu osobowego, ciężarowego czy sprzętu budowlanego czy rolniczego. W dzisiejszym wpisie podpowiemy, w jaki sposób odczytywać oznaczenia na oponach. Dzięki temu…

Top 5 rozrywek, które dobrze odstresowują?

tv białystok

Jak pokazują badania około 80% dorosłych Polaków codziennie odczuwa stres. Zatem 8 na 10 osób się stresuje każdego dnia. Oczywiście badanie nie pokazuje przyczyn takiego stanu rzeczy, ani też nie mierzy poziomu stresu. Ale jedno jest pewne: ludzie są zestresowani…

Niemowlę zimą – pielęgnacja i ubiór

Zima to szczególny czas, w którym należy zadbać o niemowlę. Potrzebna jest odpowiednia pielęgnacja, a także ubiór. Garderoba dziecka powinna zawierać różnorodne ubranka, dzięki którym możliwe będzie zadbanie o komfort termiczny malucha. Dziecku nie może być zimno, nie można go…

Poznaj maski lakiernicze 3M

Maski typu 3M to seria filtrujących masek pełnych i półmasek przeznaczonych do kompleksowej ochrony układu oddechowego człowieka przed toksycznymi aerozolami, parami i gazami. Są to maski oddechowe o różnych właściwościach ochronnych, w zależności od ich konstrukcji i przeznaczenia. Wyposażone są…